为促进家庭和谐，提升残疾人及其家庭成员的心理健康水平，4月17日，由盐田区沙头角街道、田心社区党委主办，沙头角残疾人综合服务中心（以下简称“中心”）承办的“界定角色、关爱助残”社会心理服务活动在中心多功能厅开展，活动邀请国家二级心理咨询师谭老师担任主讲。

　　活动伊始，谭老师以“家庭的功能”为切入点，深入浅出地阐述了家庭在情感支持、经济保障、社会化教育等方面的重要作用，为后续的内容讲解奠定基础。随后，谭老师围绕“家庭功能的执行人——家庭角色”展开，详细剖析了父母、子女等不同角色在家庭中承担的责任与义务，引导大家清晰认识自身角色定位。

　　在讲解“角色实践中的影响因素”时，谭老师重点介绍了角色期待和角色意识。谭老师指出，来自社会、家庭的角色期待以及个人的角色意识，会深刻影响角色实践的过程和效果。同时，针对“角色实践中的压力——角色失调”，谭老师结合实际案例，分析了角色冲突、角色不清等常见问题，让大家感同身受。最后，针对家庭中角色实践的压力，谭老师分享了实用的应对策略，如有效沟通、情绪调节、合理分配时间等，帮助大家缓解角色压力，维护家庭和谐。

图：授课现场

　　理论授课结束后，现场模拟环节将活动氛围推向高潮。大家分组模拟不同家庭场景，将所学知识运用到实际情境中，通过扮演不同角色，体验角色期待与角色实践的差异，直观感受角色失调带来的压力，并尝试运用谭老师教授的方法进行化解。在模拟过程中，谭老师和工作人员穿梭其中，给予适时指导，帮助大家更好地理解和应用知识。

图：现场模拟

　　此次活动通过理论讲解与实践模拟相结合的方式，为辖区残疾人及其家庭提供了专业的心理指导和实用的应对技巧，受到了大家的一致好评。未来，中心将开展更多丰富多样的社会心理服务活动，助力辖区残疾人及其家庭提升心理健康水平，营造和谐温暖的助残环境。

盐田区沙头角残疾人综合服务中心 供稿

（责任编辑 廖泽南）