为关注辖区残疾人及其家属身心健康，增强自我心理保健能力，合理排解心理压力，以良好的身心状态投身于生活，10月8日上午，沙头角残疾人综合服务中心（以下简称“中心”）开展了“快乐源于自信、美丽源于心灵”手工心理减压活动，活动旨在通过深化大家心理素质培养，锻炼大家的动手能力。共有80余人参与。

　　本次活动由沙头角街道党工委、办事处主办，沙头角残疾人综合服务中心承办，中心特邀请国家二级心理咨询师谭老师来面向大家授课。

　　活动现场，谭老师为大家展示了提前完成的作品，认真地讲解串珠制作方法和技巧，现场演示串珠操作步骤，手把手指导大家串珠，大家一边聆听老师的讲解，一边动手制作属于自己的串珠作品。刚开始，大家的手法都很生疏，经过老师耐心的指导后慢慢熟练，没过多久，精致的串珠“五角星”一一完成，大家看着一颗颗小珠子经过自己的双手变成精美的工艺品，收获了满满的成就感和幸福感。老师还向大家介绍了心理健康的重要性，讲解串珠可以提高人们的专注力、耐心和创造力，对于改善大家的心理状态具有积极作用。

现场授课

大家制作作品

　　通过本次活动的开展，不仅拉近残疾人之间的距离，提高大家参与社区活动的积极性，同时也增进了大家彼此的了解和信任，帮助残疾人锻炼动手能力，更在轻松愉快的氛围中感受到心灵的疗愈。

沙头角残疾人综合服务中心 供稿

（责任编辑 廖泽南）