近日，福康之家幸福乐园心之海团队的老师们在福田各街道职康陆续开展了一系列的沙盘专题心理工作坊，带领残友、家属及工作人员一同体验心理沙盘，探索心灵奇景，探究生命奥秘，为他们送上独一无二的专属“心灵地图”。

活动现场，“用双手轻轻触摸沙子，伴随沙子滑过指尖，感受内心有什么样的情绪，脑海中浮现什么样的画面……”心理师轻柔舒缓的声音中，大家闭上眼睛进行地摸沙冥想，简单的几分钟冥想，逐渐让大家烦闷、躁动、杂乱的内心变得沉静安稳；在每次活动开头，心理老师都会带领这样的冥想，有残友表示在这短短的时间里感到内心非常放松。

大家在老师的带领下摸沙冥想

随后，大家根据导师提出的主题，按照自己内心的想法选择相应的道具放在沙盘中，各式各样的物件让大家仿佛回到最纯真快乐的童年时光；虽然每一次选择都会面临一些挑战，但也开启了内心的掌控感和力量感。“我放的是小车，因为我很想和大家一起去旅行”、“这个救护车是用来帮助有需要的人”、“我期待悠闲的田园生活”……大家跟随自己的所思所想，在沙盘中构建一个特别的世界，并在摆放过程中表达自己的心声，而在分享自己的过程中，其他人在静静倾听，有残友说之前没听他说过这些，感觉彼此之间的了解又更近一步了。

分享展示环节

据了解，沙盘心理工作坊是福田区残疾人社会心理服务项目的特色服务，自今年开展团体性沙盘辅导以来，该活动获得了辖区各职康会员和家属的喜爱，已经连续开展了十余场。通过心理沙盘团体的方式进行疏导沟通，让沟通“无障碍”，帮助残友直观地呈现内心世界，绘制独特的“心灵地图”，带领他们探索自我、认识自我、增强自信、拥抱未来。

福康之家幸福乐园团队还将继续开展包括沙盘、园艺、芳疗、舞动、音乐、绘画等融合自然与艺术的特色心理疗愈方法的助残心理服务，精心打造专属残友家庭的心理服务“幸福驿站”，为残友家庭带去更多温暖的抚慰、陪伴、启发，启动创设美好与幸福的“心灵”宝藏。

福康之家幸福乐园 供稿

（责任编辑 廖泽南）