为进一步加强残疾人自我管理意识，提高残疾人生活质量，培养其自理能力。近日，福田街道职康中心组织中心会员开展了以“生活自理，快乐自立”小组。本次小组采取“理论+实操”结合的方式进行，社工结合各专业工作经验和生活实践，通过技术讲解、观看视频讲解，为会员深入浅出地传授相关知识。

社工围绕从最基础、最简单的生活技能——床铺整理、卫生清洁、餐具清洗以及电器使用训练来展开小组内容，在提升他们生活自理能力的同时缩小他们与正常人的差距。培养会员独立生活自理能力和良好的生活习惯的养成，也是康复的核心目标之一，在社工的耐心指导下，会员认真地学习了如何整理床铺，高效拖地、抹桌子、洗碗以及电器使用等多项生活自理训练。

社工演示如何快速地叠被子

在经过4节小组内容的训练，会员们表示已经掌握了叠被子、套枕头、套棉被的方法，在家也能替妈妈分担扫地、拖地、洗碗碟等家务，在掌握电热水壶、电磁炉的使用操作后，在平时使用电器的时候也多了一份安心，不用害怕使用不当触电。家属林姐表示“培养了儿子的动手能力，提高了他的生活自理能力，等他熟悉了之后我都能解放双手啦”。

对于残疾人来说，提高他们的生活自理能力至关重要。只有让每位残疾人学会自我照顾，才能真正减轻社会和家庭的负担。此次生活自理能力训练，不仅锻炼了他们的自理能力，也让会员体验到了做家务的快乐，同时让学员回到家之后也能帮助家人分担力所能及的家务，使家庭关系更为和睦。进一步增强他们的信心，更好地融入社会生活。

福田街道职康中心 赖怡晖 供稿

（责任编辑 廖泽南）