如何预防偏瘫？
2007-07-19
什么是偏瘫？
偏瘫是大脑损伤后引起的以一侧上、下肢运动障碍为主的一组症状和体征，而非独立的疾病。主要表现为一侧上、下肢体的运动麻痹，并可伴有偏身感觉障碍。根据脑损伤部位的不同，可出现失认、失用、失语、视野缺损等，是严重影响患者生活质量的一种残疾。
偏瘫的主要原因有哪些？
任何导致大脑损伤的原因都可引起偏瘫，脑血管病(脑出血、脑栓塞)是引起偏瘫的最常见原因，其他如高血压、心脏病、糖尿病以及高血脂等也可引起偏瘫。其中，高血压兼有心脏病或眼底动脉硬化者的危险更大。
如何预防偏瘫？
坚持体检对疾病的早发现、早治疗，特别是对高血压的早期防治以及减少脑卒中的发病十分必要。中老年人应每年做一次全面体检，因很多疾病早期没有临床症状，或有症状而被忽略。应定期进行血压及内科、神经系统检查和血脂、血糖等项目的化验检查。
保持良好的生活习惯，注意生活规律，保持心情舒畅，饮食宜清淡，多食蔬菜、水果、豆制品等碱性食物，少吃动物脂肪等酸性食物，力戒烟酒和参加适当的体育锻炼都是不应忽视的。
